Tutorial completo de técnicas de ginástica de solo disponível neste aplicativo:
- Rolos Avançados
- Arco
- Rolo para trás
- Forma Básica
- Gestão Corporal
- Roda de carroça
- Prato
- Exercício de solo
- Tipos de rolo para frente
- Salto completo
- Trabalho em Grupo de Ginástica
- Exercício de equilíbrio de parada de mão
- Cabeceira
- Contrapesos de pares
- Salto de Lápis
- Salto de Pique
- Arredondar
- Saldos Únicos
- Salto Estelar
- Salto straddle
- E muitos mais...
Recursos do aplicativo:
- Suporte para tablets
- Fácil de usar
- Carregamento rápido
- Design Responsivo
- Interface amigável
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